Πώς να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ μόνοι σας στο σπίτι: τρόποι

Μετά την απόρριψη από το αλκοόλ σε πρώτη στιγμή την αίσθηση στον άνθρωπο υποκειμενικά μπορεί να είναι δυσάρεστες. Αυτό οφείλεται στην αρνητική επίδραση της αιθανόλης στο σώμα, καθώς και το γεγονός ότι ένας μεθυσμένος δεν αποκατέστησε την υγεία.

Κατά τις πρώτες εβδομάδες από τη στιγμή της αποτυχίας άνθρωπος μπορεί να αισθανθεί κούραση, συχνά αρρωσταίνουν, να υποβάλλονται σε κρίσεις κατάθλιψης. Μια τέτοια αντίδραση εξηγείται από τη μειωμένη ανοσία και το γεγονός ότι το σώμα του ακόμα δεν έχει προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες και προσπαθεί να φέρει πίσω όλα το ρυθμό μας. Οι άνθρωποι σε αυτή την περίοδο τείνουν και πάλι να αρπάξει το μπουκάλι, πεπεισμένοι ότι είναι καλύτερα από ό, τι συνεχώς άρρωστος.

Όταν η κρίση και το σώμα σας θα ανακάμψει, πρώην μέθυσος αισθάνεται πολύ καλύτερα και ακόμη θα μπορούσε αυτό να σημειωθεί. Βελτίωση θα παρουσιάσει:

• ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού;
• βελτίωση της κατάστασης του δέρματος;
• βελτίωση της μνήμης;
• σταθερότητα στη λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων;
• την εξομάλυνση των διαδικασιών της πέψης και ούρα.

Σε αλκοολικούς βελτίωση της γενικής κατάστασης δεν έρχεται αμέσως, μόλις σταμάτησαν να πίνουν. Θα πρέπει να περάσουν λίγο χρόνο για να το σώμα δουλειά με το αλκοόλ. Πρέπει να το θυμόμαστε αυτό και να μην περιμένουμε γρήγορα αποτελέσματα.

4 Λαϊκές θεραπείες στη μάχη με το αλκοόλ

Να σταματήσουν να πίνουν για πάντα μπορείτε να με μεθόδους της λαϊκής ιατρικής, με στόχο την σταθεροποίηση των αποτελεσμάτων της φαρμακοθεραπείας. Ο κύριος στόχος είναι να λειτουργήσει σε αλκοολικούς αίσθημα της αποστροφής στην επόμενη χρήση αλκοόλ.

Πριν προχωρήσετε στην άμεση θεραπεία στο σπίτι, είναι σημαντικό να αναδείξει τον άνθρωπο από την κραιπάλη και να οδηγήσει στην κανονική της κατάσταση. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να απαλλαγούμε από την εταιρεία φίλων, που προκαλούν συστηματικά την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών

Μερικές φορές θα χρειαστεί ακόμη και αλλαγή του τόπου της μόνιμης κατοικίας. Δεν βλάπτει να γνωρίσει τον ασθενή του με τον άνθρωπο, που κατάφερε να περάσει το πλήρες πρόγραμμα αποκατάστασης και να θεραπευτείς με μεθόδους λαϊκή θεραπεία.

Η δύναμη της θέλησης

Η πιο απλή και αποτελεσματική εναλλακτική λύση ταυτόχρονα είναι το πιο πεζή. Δεν υπάρχει τίποτα

πιο ισχυρή σας θέληση. Φυσικά, μερικές φορές ισχυρή εξάρτηση αναπτύσσεται σε καθαρά φυσιολογικό επίπεδο, από πουθενά δεν πάω, αλλά ακόμα και αν θέλετε να την ξεπεράσει, όπως ζητήματα, όπως στην περίπτωση με τα ίδια τα ναρκωτικά, δεν θα. Δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ ομαλά να μπει σε ένα mode – αρκετά ακριβώς να πω στον εαυτό μου ότι δεν θέλετε να πιείτε. Μετά από αυτό θα πρέπει να ακούσετε την πρόθεσή του, να σταματήσουμε να πίνουμε.

Δεν είναι ερώτηση παγίδα, δεν υπάρχουν παγίδες. Ναι, κάποια στιγμή δεν θα είναι πολύ καλά, θα γίνει αισθητό το χαρακτηριστικό ταλαιπωρία, αλλά δεν είναι για πάντα. Περαιτέρω η κατάσταση μόνο θα βελτιωθεί, θα γίνει πιο εύκολη

Είναι σημαντικό να παρακινήσει τον εαυτό σας, να εξηγήσει τι ακριβώς ζημιά στο σώμα προκαλεί η κατανάλωση (και ειδικά την κατάχρηση) αλκοόλ. Θα πρέπει να αναπτύξει ένα σύστημα ηθικών αμοιβών για παραίτηση από κακόβουλο συνήθειες

Καλό είναι επίσης να παρακολουθείτε την κατάσταση, για τον καθορισμό κάθε θετική αλλαγή. Γιατί πολύ σύντομα δεν θα αισθάνονται όλο και καλύτερα. Και αυτό σημαίνει ότι θα έχετε όλο και περισσότερα κίνητρα να συνεχίσει να νηφάλιο τρόπο ζωής.

Πώς να σταματήσουν να πίνουν για πάντα: πρακτικές συμβουλές

Τι να σε θεραπεύσει;

Η γυναίκα λέει: "ο Άντρας πίνει!" Τα παιδιά υποφέρουν, κοιτάζοντας πότη πατέρα του. Ήρθε η ώρα να τα σταματήσεις.Μπορείτε είτε μόνοι σας στο σπίτι να ασχοληθεί με μέθη; Όλα εξαρτώνται από το βαθμό εθισμού. Αλλά ακόμη και αν η ασθένεια προχωρήσει πολύ μακριά, υπάρχει μια σειρά βοηθητικών μέσων, που σε συνδυασμό μπορεί να δώσει θετικό αποτέλεσμα. Τα κυριότερα από αυτά είναι:

1. Φάρμακα, συνταγογραφήθηκε από τον ιατρό — αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά, ένα νοοτροπικό φάρμακα, τα μέσα για την αποκατάσταση του ήπατος κλπ.
2. Ψυχοθεραπεία ατομική και ομαδική.
3. Κωδικοποίηση φάρμακα ή ύπνωση.

Όσο μεγαλύτερη η περίοδος κατά την οποία πίνεις, τόσο πιο δύσκολο είναι να αντιμετωπίσει τον εθισμό. Μερικές φορές τα καταφέρω χωρίς φάρμακα είναι ήδη αδύνατο.

Ότι θα το δεχτεί;

Αν υπήρχε ισχυρή επιθυμία να γίνει νηφάλιος, πίσω την οικογένειά μου και να φτιάξω την ζωή — αξίζει να το χρησιμοποιήσει και για περισσότερες τεχνικές:

• Να κάνουν φίλους και ομοϊδεάτες τους ανθρώπους. Ντρέπεσαι — βρες ένα φόρουμ όπου επικοινωνούν ανώνυμοι αλκοολικοί, εκεί κανείς δεν θα ξέρει το πρόσωπο σου.
• Καταπολέμηση τις πιέσεις, διότι αυτό μπορεί να προκαλέσει μια νέα κρίση. Αν τα φάρμακα ελάχιστα βοηθούν να ηρεμεί τα νεύρα, οπότε πρέπει πάλι να έρθει στο γιατρό, να τον διόρθωσε θεραπεία και διόρισε άλλα δισκία και χάπια.
• Ζωή γεμάτη νόημα, να βρει μια νέα δουλειά, χόμπι, να ασκηθούν, να διαβάσετε ενδιαφέροντα βιβλία, να περπατήσει, να μάθουν να μαγειρεύουν.

Όπως κάθε χρόνια ασθένεια, ο αλκοολισμός μπορεί να δώσει υποτροπή ακόμη και σε ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Πρέπει να σταματήσουν να πίνουν για πάντα και να μην παίρνεις στο στόμα τίποτα αλκοόλ, ακόμα και μπύρα. Ακόμη περισσότερο, ότι η μπύρα κάθε μέρα η γυναίκα, η γυναίκα σου, γιατί αυτό επιτρέπεται από ό, τι σε ηρεμεί και αρχίζεις να σκέφτεσαι ότι δεν υπάρχει μεγάλο πρόβλημα. Δεν είναι έτσι. Σε βύνη ποτό περιέχει το ίδιο το οινόπνευμα καθώς και άλλες ουσίες που προκαλούν εθισμό.

Να θυμάσαι πάντα, ότι διαλείπουσα ο πειρασμός μπορεί να καταστρέψει όλα τα επιτεύγματά σου.

Μερικές συμβουλές για το πώς να σταματήσουν να πίνουν για πάντα

• Αποφύγετε συγκρούσεις με το ποτό, πάρε στο σπίτι ό, τι υπάρχει, δεν μπορείς να αγοράσεις ακόμη και "σε κάθε περίπτωση" και "για τους άλλους", πεσ ' το ίδιο κάνουν όλα τα νοικοκυριά. Πες στη γυναίκα σου, πώς να βοηθήσει τον άντρα της να σταματήσουν να πίνουν, κι ας τιμά άρθρα για αυτό το θέμα.
• Να μην πάνε σε συναντήσεις και γιορτές, όταν ξέρεις ότι εκεί θα πιείτε. Αγάπα τον εαυτό σου και σκέψου πρώτα από όλα για τον εαυτό του, διότι αυτή είναι η περίπτωση, όταν ξένοι αδικίες δεν πρέπει να ανησυχεί.
• Σταμάτα να επικοινωνούν με εκείνους που επίμονα προσφέρει ένα ποτό, ακόμη και αν αυτό είναι οι φίλοι σου. Αποφύγετε οποιεσδήποτε συναντήσεις με φίλοι πίνει καλύτερα προσωρινά φανώ καλός άνθρωπος, από το να πεθάνει αλκοολικός.
• Πάλεψε με τις σκέψεις του για το ποτό. Θυμήσου, τι ήθελε να μάθει στην παιδική ηλικία και καθάρισέ το. Ότι κι αν ήταν, ποτέ δεν είναι αργά για να δοκιμάσετε. Ακόμη και την περίφραξη και την αθλητική γυμναστική μπορείτε να κάνετε σε οποιαδήποτε ηλικία.
• Προσπάθησε να παρακολουθήσετε ταινίες και δεν διαβάζουν βιβλία, όπου πολλοί πίνουν. Μέχρι να θεραπευτεί — δεν διαβάζεις καν τα βιβλία του τύπου "Πώς σταμάτησα να πίνω", μπορεί να περιέχουν περιττές λεπτομέρειες, που σε σκανδάλη.
• Περισσότερη λάσπη, τα λέμε στην ύπαιθρο. Πώς να πάρει ένα ποτό, πήγαινε για τρέξιμο ή περικοπή ξύλα, κάνε το μαγείρεμα, κάνε μαθήματα μαγειρικής ή σε κατίνες.
• Βοηθά στην εύρυθμη λειτουργία της ημέρας, στο οποίο δεν θα μείνει χώρος για ποτό. Η δουλειά, η οικογένεια, η επικοινωνία με τα παιδιά, το περπάτημα κλπ. Εγκαίρως φάτε και πέσε για ύπνο την ίδια ώρα.
• Αν δεν μπορείς άμεσα να εγκαταλείψουν εντελώς από το αλκοόλ, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τηρούν αρχείο μεθυσμένος. Τότε θα μπορείς να εντοπίζουν, δεν αυξάνει αν είσαι δόση. Πρέπει σταδιακά να μειωθεί.
• Αλλά αν σου είναι κάτω από τη δύναμη — είναι καλύτερα να είναι πλήρως δίνουν τα πάντα το αλκοόλ.

Γιατί το πίνουν οι άνθρωποι;

Πολύ συχνά ο άνθρωπος, όταν βρεθεί κοντά σε ανθρώπους που αγαπούν το ποτό και πίνει μαζί τους για την εταιρεία. Κυρίως αυτό είναι χαρακτηριστικό των νέων, που προσπαθούν να μιμηθούν τους ενήλικες. Το παιδί παρακολουθεί το πώς οι γονείς πίνουν το σπίτι, και πιστεύει ότι αυτή η συμπεριφορά είναι ο κανόνας.

Άλλη αιτία πάθη αλκοόλ είναι η επιθυμία να ξεχάσουμε τα προβλήματα, να ξεχαστώ. Δυστυχώς, το αποτέλεσμα αποδεικνύεται το αντίθετο: όταν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τα προβλήματα με τη βοήθεια του αλκοόλ, ο αριθμός τους αυξάνεται.

Σε σχέση με το γεγονός ότι τα αλκοολούχα ποτά δίνουν στο άτομο μια αίσθηση ευφορίας, βελτιώνουν τη διάθεση, πολλοί άνθρωποι είναι με αυτό το σκοπό το ποτό τους. Αλλά μερικές φορές η χρήση αλκοόλ προκαλεί το εντελώς αντίθετο αποτέλεσμα. Αντί για την αναμενόμενη αίσθηση της ευτυχίας ο άνθρωπος γίνεται οξύθυμος, βιώνει το φόβο, το θυμό, τον ενοχές.

Μερικές φορές ο άνθρωπος πίνει απλά από συνήθεια. Εμφανίζεται η ψυχολογική εξάρτηση από το αλκοόλ, και με την τακτική χρήση προκύπτει και η φυσιολογική εξάρτηση.

Πολλοί με τη βοήθεια του αλκοόλ να λύσει το πρόβλημα της ακεραιότητας. Χωρίς αλκοόλ το άτομο αισθάνεται κατώτερος. Άλλα με αυτόν τον τρόπο προσπαθούν να αποφύγουν την ευθύνη για τη ζωή του, μετατοπίζοντας την σε άλλα άτομα.

Συχνά η αιτία του αλκοολισμού είναι το αίσθημα της ενοχής, που είναι απαραίτητο για τον άνθρωπο. Για να το πάρει, ο άνθρωπος στρέφεται στο αλκοόλ. Επιπλέον, ο εθισμός στο αλκοόλ ποτά μπορεί να εξηγηθεί από την αίσθηση της ενοχής για κάποιο πράξη, και αυτό εμποδίζει να ζήσουν.

Εάν σκέφτεστε για το πώς να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ μόνοι σας, ανεξάρτητα από το λόγο για τον οποίο μπορείτε να πιείτε αλκοολούχα ποτά, ακούστε κάποιες συμβουλές.

Μειονεκτήματα εγχώρια θεραπεία

Να σταματήσουν να πίνουν στο σπίτι είναι δύσκολο, όταν το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια σειρά από κανόνες

• Το αποτέλεσμα των μέτρων είναι εφικτή, εάν η νόσος βρίσκεται σε αρχικό στάδιο. Όταν εκτελούνται τα στάδια παρατηρούνται σωματικές και ψυχολογικές διαταραχές, να ασχοληθεί με τα οποία μπορεί να είναι μόνο ένας ειδικός.
• Ο ασθενής πρέπει ο ίδιος να θελήσετε να απαλλαγείτε από την κακή συνήθεια. Εν καλά να το ρίξει το ποτό δεν θα πετύχει. Σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή μόνο προσωρινή επίδραση.
• Θα χρειαστεί να δημιουργήσετε πιο άνετες συνθήκες, φράχτες του ασθενούς από αγχωτικές καταστάσεις, συχνά προκαλούν τις κακές στιγμές μας, και παρέχοντας την υποστήριξή τους.
• Θα χρειαστεί να εγκαταλείψουν εντελώς από το αλκοόλ.

Αλλά και πάλι ο αγώνας με το αλκοόλ στο σπίτι σπάνια τελειώνει 100%-σμού επιτυχία. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από τους ακόλουθους λόγους:

• δεν υπάρχει απαραίτητα προσόντα και επαρκή εμπειρία που υπάρχει από τους γιατρούς;
• υπάρχει ένα υψηλό κίνδυνο για διαταραχές;
• δεν υπάρχει επίμονη κίνητρο σε εξαρτημένο άτομο (στην κλινική καλύτερα είναι δυνατό να συνειδητοποιήσουμε τον κίνδυνο αλκοόλ και την ανάγκη της αποτυχίας από την κακή συνήθεια);
• λείπει ψυχολογική υποστήριξη (ακόμα και αν είναι στενοί του ασθενούς ειλικρινά προσπαθούν να τον βοηθήσει, δεν είναι σε θέση να ενσταλάξει σε αυτόν πίστη σε ό, τι έχει πετύχει να σταματήσουν να πίνουν. Τέτοια πεποίθηση είναι σε θέση να ενσωματώσετε στο μυαλό μόνο ψυχολόγος).

Εξάλλου συχνά γίνονται αλκοολικοί, για να αποσπάσει την προσοχή από του πραγματικότητα και να ξεχάσουμε τα προβλήματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να μάθετε το λόγο οινοπνευματωδών πόθους και να εξαλείψει το τι είναι διαθέσιμο μόνο από εξειδικευμένο προσωπικό.

Έτσι όπως πρέπει να κόψεις το ποτό δραματικά, ένα άλλο πρόβλημα της θεραπείας στο σπίτι σας γίνεται μια αδυναμία για ικανοποιητική βοήθεια για δηλητηρίαση από αλκοόλ. Σε τέτοιες αρνητικές συνέπειες περιλαμβάνουν:

• αυξημένη πίεση;
• διαταραχή του καρδιακού ρυθμού;
• καρδιακή ανεπάρκεια;
• δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος;
• τρομώδες παραλήρημα (σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις).

Ειδικός σε τέτοιες περιπτώσεις αποδίδεται αποτοξίνωση θεραπεία.

Δεν πρέπει να διακινδυνεύσει την υγεία ενός αγαπημένου προσώπου. Να βοηθήσει να σταματήσουν να πίνουν – τότε απευθυνθείτε σε εξειδικευμένη κλινική, όπου ο ασθενής θα παράσχουν εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια.

ΠΡΟΣΟΧΉ! Αυτό το άρθρο περιέχει πληροφορίες μόνο για αναφορά και δεν μπορεί να εξυπηρετήσει τις οδηγίες για δράση. Να παρέχει αποτελεσματική βοήθεια μπορεί να είναι μόνο ένας γιατρός-ψυχολόγος ή ψυχίατρος-ψυχίατρος

Πώς να σταματήσουν να πίνουν χωρίς κωδικοποίηση

Οι άνθρωποι κοντά εξαρτημένοι από το αλκοόλ ανησυχούν για το πώς πότη να σταματήσουν να πίνουν; Να μην πετύχει. Θα πρέπει να προσπαθήσει να δημιουργήσει γύρω από τον άνθρωπο συνθήκες, που θα τον βοηθήσει να σκεφτούμε λιγότερο για ποτό και δεν έρθει σε επαφή μαζί της. Σήμερα, σχεδόν σε κάθε πόλη ανοικτή σε κέντρο αποκατάστασης. Έτσι, για παράδειγμα, στην Οδησσό, τη θεραπεία για τον αλκοολισμό κάνουν εντελώς χωρίς κωδικοποίηση, να το πω έτσι "στην ξηρά".

Για να απαλλαγούμε από τον εθισμό στο αλκοόλ, χωρίς τη βοήθεια ψυχίατρος ή μεθόδους κωδικοποίησης, πρέπει να εκτελέσετε τρεις σημαντικές προϋποθέσεις:

1. Να αναγνωρίσουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ μετατρέπεται σε πρόβλημα και σας εμποδίζει να ζήσουν φυσιολογικά.
2. Αναφέρουν τους λόγους για τους οποίους το αλκοόλ προέκυψε στη ζωή σας.
3. Εντοπίσετε τη συγκεκριμένη εργασία, η οποία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τον εθισμό στο αλκοόλ.

Σημαντικά βήματα στο δρόμο προς την νηφαλιότητα:

• Για αρχή πήγαινε στον καθρέφτη, αντικειμενικά αξιολογήστε την εμφάνιση και πείτε στον εαυτό σας: "Είμαι 10 χρόνια μεγαλύτερος από την ηλικία του. Έχω μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και το διπλό πηγούνι, όχι επειδή εγώ δεν κοιμάμαι αρκετά και οι πρόγονοί μου τα χοντρά, αλλά επειδή είμαι αλκοολικός". Ακούγεται στην τηλεοπτική σειρά, αλλά χωρίς την αναγνώριση του προβλήματος είναι αδύνατο να κάνουμε το επόμενο βήμα.
• Μιλήστε με τους αγαπημένους τους για τα σχέδιά του να σταματήσουν να πίνουν. Επιστρατεύσει την υποστήριξη τους στο δύσκολο δρόμο. Αν κάποιος από τους γνωστούς σας δεν θα βρείτε κατανόηση, προσπάθησε να μειώσει με τους επαφές και δεν ανταποκρίνονται σε περιόδους που προτείνουν γιορτές. Ακόμη και αν είναι αχώριστοι, η υγεία είναι πιο ακριβά. Και η ζωή θα βάλει όλα τα πράγματα.
• Αποφασίστε, γιατί το αλκοόλ παρεμβαίνει με σας. Θυμηθείτε το "ποδαρικό" για το που άρχισαν να παραπαίουν, όταν φίλοι με το μπουκάλι. Αυτό μπορεί να είναι: προβλήματα υγείας, ευερεθιστότητα, που οδηγεί σε διαμάχες στην οικογένεια, μείωση του επιπέδου του εισοδήματος, κ. λπ.
• Προσδιορίστε τους στόχους, για τους οποίους θα πρέπει να σταματήσουν να πίνουν: να συλλάβουν ένα παιδί, για να ανακτήσει την εξουσία στην οικογένεια, να πάρει μια νέα θέση, να αποθηκεύσετε στο αλκοόλ και να χτίσει ένα εξοχικό σπίτι, κ. λπ. Στόχοι πρέπει να είναι συγκεκριμένοι και εφικτοί. Χαμένες φαντασία σας μπορεί να σας φέρει πίσω πίσω.
• Για το χρόνο αποκατάστασης αποβάλλει από το λεξιλόγιο κάθε της αυτο-δικαιολογία. "Μπύρα — χαμηλό αλκοόλ ποτό". "Έχω μόνο το βράδυ και γυμνός". "Δύο ποτήρια με βοηθήσει να κοιμηθώ". Αυτές και άλλες παρόμοιες φράσεις — οι χειρότεροι εχθροί του καλού πρόθεση να σταματήσουν να πίνουν.
• Από τον πειρασμό μακριά αφαιρέστε όλο το αλκοόλ από το σπίτι. Στα καταστήματα προσπαθήστε να αλκοολούχο τμήμα δεν πέφτει στην περιοχή σας προβολή. Μειώστε στο ελάχιστο τα κατοικίδια συναντήσεις με τους επισκέπτες, που δεν είναι αντίθετος με ένα ποτό.
• Ανοίξτε την ατζέντα σας και προγραμματίστε κάθε μέρα, έτσι ώστε να ήταν όσο το δυνατόν περισσότερο με τα γεγονότα. Πάρτε μέρος των οικιακών καθηκόντων, από την οποία έχετε προηγουμένως αρνούνταν. Όσο λιγότερο "παράθυρα" για το κενό με το χρόνο που θα έχετε, τόσο λιγότερο θα επισκεφθεί σκέψεις για το ποτό.
• Σκεφτείτε μαθήματα για δραστηριότητες αναψυχής. Θα πρέπει να είναι ενεργός, να φέρει χαρά και να σας αποσπάσει την προσοχή από τις σκέψεις για το αλκοόλ.
• Κάντε κλικ στην υγιεινή διατροφή. Αποκλείστε από τη διατροφή τα πιάτα, που κάποτε άρεσε να πίνουν με τα αλκοολούχα ποτά. Προσπαθήστε να κρατήσετε το μενού ήταν νόστιμο, πλούσιο και έχει φέρει τη διασκέδαση. Σε μια τέτοια περίοδο οι χαρές δεν παρεμβαίνει.
• Βρείτε υποκατάστατα ανακούφιση από το στρες μετά τη δουλειά. Αυτό μπορεί να είναι το περπάτημα, πεζοπορία στο σινεμά, χόμπι, ασκήσεις στο γυμναστήριο, τζόκινγκ το βράδυ.
• Υπολογίστε πόσα χρήματα έχετε ξοδέψει για αλκοολούχα ποτά το μήνα, εβδομάδα, ημέρα. Καθυστερείτε τους. Θα εκπλαγείτε από το πόσο αυτή η δαπάνη ήταν καταστροφική για τον προϋπολογισμό. Να αγοράσετε για τα χρήματα που εξοικονομούνται κάτι όμορφο, χρήσιμο ή αναβάλλετε για την απόκτηση σοβαρή αγορά.
• Προσπαθήστε να δείτε όλες τις θετικές στιγμές. Θλίψη — το πρώτο και το κύριο δέλεαρ πίσω στην παλιά του συνήθεια. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να κλάψω, να μετανιώσω για ανεκπλήρωτες, νοσταλγία με χαρούμενα στασιαστικά φορές. Απλά αλλάξτε τη σκέψη σας σε κάτι πιο ελαφρύ.
• Φρόντισε την υγεία σου. Σίγουρα, θα υπάρχει πάνω από τη δουλειά μετά από μια περίοδο μακροχρόνιας αλκοόλ επιθέσεις για το σώμα σας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας — θα σας τις βιταμίνες που θα υποστηρίξουν την υγεία στην περίοδο της αποκατάστασης.

Πώς να σταματήσουν να πίνουν με χρήση κωδικοποίησης

Μιλώντας για το "πώς σταμάτησα να πίνω", πολλοί πρώην πότες οι άνθρωποι συνιστούν έκκληση προς την παραδοσιακή ιατρική, η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια της ιατρικής κωδικοποίησης, συμπεριλαμβανομένης της ύπνωσης. Υπάρχουν πολλά είδη κωδικοποίησης.

Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι ότι η κωδικοποίηση διεξάγει ο ειδικός και ο ασθενής βρίσκεται υπό τον έλεγχό του. Ο γιατρός συνταγογραφεί τη δοσολογία των φαρμάκων με βάση το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς και ελέγχει τη διάρκεια της θεραπείας. Σε περίπτωση επιδείνωσης της κατάστασης της υγείας, ο γιατρός θα προσαρμόσει την προγραμματισμένη θεραπεία: μειώνει τη δόση, εισάγει το αντίδοτο, αντικαθιστά τα φάρμακα, διορίζει μια ολοκληρωμένη θεραπεία.

Φαρμακευτική κωδικοποίηση

Ο ασθενής προσφέρονται φάρμακα από του στόματος ή εμφυτεύσιμα. Η δράση αυτών των φαρμάκων βασίζεται στις αρχές της αποτροπής από την κατανάλωση αλκοόλ, καθώς η συνδυάζοντας με το αλκοόλ, ο ασθενής εκδηλώνονται συμπτώματα ζάλη, αδυναμία, ναυτία, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, επιληπτικές κρίσεις.

Εάν η λήψη από του στόματος φάρμακα οδηγεί σε δυσάρεστες συνέπειες, τότε η εμφυτεύσιμη κωδικοποίηση, εκτός από την ίδια αντίδραση στο αλκοόλ, ακόμα είναι και επώδυνη διαδικασία.

Όταν εμφυτευμένες κωδικοποίηση, ο ασθενής στο δέρμα κάνουν τομή σε βάθος 3-4 cm, και σε αυτήν την κοιλότητα εμφυτευμένες δισκία, τα οποία στη συνέχεια είναι απορροφήσιμα. Πριν από το κόψιμο γίνεται ένεση με τοπική αναισθησία.

Εκτός από αυτό, η εμφυτευμένη κωδικοποίηση, να είστε βέβαιος να συνοδεύεται από παγίδευση, δηλαδή ο γιατρός δίνει στον ασθενή να πιει αλκοόλ, από αυτό αρχίζει μια απότομη επιδείνωση της κατάστασης της υγείας, που προκαλείται από ναυτία, αύξηση της πίεσης, έμετος, η αδυναμία του το. Μετά την οποία εισάγεται το αντίδοτο, που καθαρίζει όλες αυτές οι συνέπειες. Μετά από μια τέτοια πρόκληση ο ασθενής εμφανίζεται ο φόβος της κατάχρησης αλκοόλ.

Κωδικοποίηση με τη μέθοδο Dovzhenko

Αυτή η μέθοδος έχει καθιερωθεί για πάνω από μερικές δεκάδες χρόνια. Η ουσία της μεθόδου είναι υπνωτική επίδραση στον ασθενή. Όταν ο ασθενής δεν βυθίζεται σε βαθύ ύπνο, και γίνεται πρόταση διαγραφής από το αλκοόλ για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα για την αφύπνιση του ανθρώπου. Η κύρια προϋπόθεση για τη χρήση αυτής της μεθόδου είναι ισχυρή επιθυμία να απαλλαγούμε από το αλκοόλ και άρνηση αποδοχής του αλκοόλ για 6-7 ημέρες πριν από τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας.

Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι ότι η κωδικοποίηση γίνεται σε μία μόνο συνεδρία, η θεραπεία γίνεται ανώνυμα, χωρίς να το στείλετε πληροφορίες στο ναρκωτικών ιατρείο, η μέθοδος είναι καλά σε συνδυασμό με άλλες διαδικασίες της θεραπείας και αποτελεί την αδιαφορία για ποτο. Είναι καθηγητής Dovzhenko ανήκει η πατρότητα του όρου "κωδικοποίηση", αυτή η μέθοδος κερδιθεί θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά σε όλο το κόσμο. Με τα μειονεκτήματα της μεθόδου Dovzhenko μπορεί να αποδοθεί, ό, τι είναι κατά την κωδικοποίηση δίνει την εγκατάσταση να σταματήσουν να πίνουν σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Κάποια κωδικοποιημένα περιμένουν μέρες, όταν το αποτέλεσμα από τη μέθοδο χάσει την ισχύ τους και μετά μπορούν να αρχίσουν πάλι να πίνω.

Laser κωδικοποίηση από τον αλκοολισμό

Δεδομένου ότι αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την επίδραση στον οργανισμό με ακτινοβολία λέιζερ, τότε θα εφαρμόζεται μετά από προσεκτική εξέταση της κατάστασης της υγείας και υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Laser η ακτινοβολία γίνεται λίγες φορές, για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα. Ο σκοπός αυτής της τεχνικής – επιπτώσεις στο αίμα του ασθενούς που υποβάλλεται σε καθαρισμό. Δεδομένου ότι αυτή η μέθοδος έχει πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες, τότε εφαρμόζεται δεν είναι πολύ συχνά, αν και είναι αρκετά αποτελεσματική για να σταματήσουν να πίνουν.

Κωδικοποίηση του αλκοολισμού ύπνωση

Αυτό είναι ίσως το πιο γνωστό και διαδεδομένο είδος κωδικοποίησης. Η ύπνωση αποτελεί ο ασθενής φόβος για την κατανάλωση αλκοόλ, με στόχο την αυτοσυντήρηση. Πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι ότι ο άνθρωπος δεν πρέπει να λαμβάνουν ειδικά φάρμακα. Για τη θεραπεία απαιτείται μόνο η επιθυμία να σταματήσει να πίνει και ένας έμπειρος επαγγελματίας.

Επίσης υπάρχει πρόκληση, όπως όταν εμφυτευμένες κωδικοποίηση, μόνο σε μικρότερες δόσεις. Ασθενής δώσει μερικές σταγόνες αλκοόλ σε γλώσσα, μετά την οποία έχει επιδείνωση της υγείας, μέχρι ασφυξίας. Όλα αυτά τα συμπτώματα παρέρχονται, μετά την εισαγωγή γιατρό του φαρμάκου αντίδοτο. Εκτός από το γεγονός ότι εμφανίζεται αποστροφή για ποτο, ο ασθενής υπάρχει ρύθμιση, που κάθε φορά που θα δοκιμάσει το αλκοόλ, όλα αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να επαναληφθεί.

Παραδοσιακές συνταγές, που για πάντα θα σας βοηθήσουν να κόψει το ποτό

Decoctions

1. Το αφέψημα του st. wort του ιωάννη. Ρίχνουμε 4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο hypericum 500 ml βραστό νερό. Το μίγμα θέρμανση όχι περισσότερο από 30 λεπτά σε υδατόλουτρο. Η έγχυση πίνετε 2 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες. Ο ασθενής θα πρέπει να αποστροφή για το αλκοόλ, και θα κόψει το ποτό.
2. Το αφέψημα του bearberry. Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας bearberry φύλλα ένα ποτήρι νερό και βράζετε για 15 λεπτά. Μια κουταλιά της σούπας ζωμό ποτό 6 φορές την ημέρα, αυτό θα πρέπει να βοηθήσει να σταματήσουν το επιβλαβείς συνήθεια.
3. Αφέψημα βρώμης με καλέντουλα. Κοιμηθείτε σε μια μικρή κατσαρόλα βρώμη, το ποσό των περίπου μέχρι τα μέσα του ικανότητας. Ρίχνουμε το νερό και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για μισή ώρα, στέλεχος. Κοιμηθείτε στο ζωμό 100 γρ. άνθη καλέντουλας, να επιμείνει σε ζεστό 12 ώρες. Το φιλτράρετε, να πιείτε ένα ποτήρι 3 φορές την ημέρα. Στο τέλος της θεραπευτικής πορείας, ο ασθενής θα πρέπει να σταματήσουν να καταναλώνουν αλκοόλ.

Βάμμα

1. Θα χρειαστεί ρίζα δαφνών ευγενή και λεβιστικό φάρμακο. Πρέπει να ρίχνουμε ψιλοκομμένα ρίζες ένα ποτήρι βότκα, επιμένουν για 2 εβδομάδες. Το προκύπτον μίγμα θα πρέπει να δώσει ένα ποτό αλκοολικό, προκαλεί ακραία εμετό και η αποστροφή για το αλκοόλ.
2. Τεμαχισμένα φύλλα Kapiti ευρωπαϊκή ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, 2 εβδομάδες να επιμείνει σε ένα σκοτεινό μέρος. Περίπου 100 ml βάμμα αναμιγνύεται με την ίδια ποσότητα βότκα και να δώσει στον ασθενή το πρωί και κατά τη διάρκεια του γεύματος. Το βράδυ δίνουν το ποτό απλό βότκα. Το εργαλείο θα πρέπει να προκαλέσει έντονο εμετό, με αποτέλεσμα αλκοολικός κόψει το ποτό.
3. Μια κουταλιά της σούπας θυμάρι, αψιθιάς πικρή και zolototysyachnika ανακατεύουμε και ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμένουν 2 ώρες σε ζεστό μέρος, την απόκρυψη από την κουβέρτα. Το διάλυμα διηθείται και να δίνεις σε αλκοολικό μέσα σε δύο μήνες, 4 φορές την ημέρα ένα κουτάλι σούπας.

Τσάι

1. Αλέστε 20 γρ yarrow, αρτεμισία και μέντα. Προσθέστε τα τεμαχισμένα αρκεύθου, flagroot, τη ρίζα της angelica (10 γρ.). Μια κουταλιά της σούπας σύνθεσης, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Να επιμείνει και να δώσει ένα ποτό.
2. Να πάρω 20 γρ βαλσαμόχορτο, αχίλλεια, πικρή αψιθιάς. Να πάρω με 10 γρ. κύμινο σέρνεται και angelica, προσθέστε 15 γρ. μέντα και 5 γρ ιουνιπέρων συνηθισμένο. Όλα τα γρανάζια. Μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και πιείτε το.

Τσάι μόνοι σας επιτρέπουν να αποσύρει από τον οργανισμό τα υπολείμματα αλκοόλ και βελτιώνουν την υγεία, το ποτό τους χρειάζεται όσο το δυνατόν περισσότερο. Αν χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους σε συνδυασμό, τότε είναι δυνατό να βοηθήσει τον άνθρωπο και να επιτύχει καλά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της εξάρτησης στο σπίτι. Αυτο νικήσει συνήθεια στο σπίτι, εντελώς να απαλλαγούμε από το πρόβλημα δυνατόν! Η επιθυμία του ασθενή να σταματήσει τη χρήση αλκοόλ δίνει ανθεκτικό αποτέλεσμα, σας επιτρέπει να νικήσει την επιθυμία για ποτο για πάντα.

Θεραπεία αλκοολισμού λαϊκά μεθόδους χωρίς τη συγκατάθεση του ασθενούς, πολύ δύσκολο, δεδομένου ότι τα βότανα και τα λοιπά πρώτη ύλη για εγχύσεις έχουν ένα συγκεκριμένο γεύση και οσμή. Προσθέτοντας εγχύσεις και decoctions στο αλκοόλ, αλκοολικός μπορεί να μαντέψει τις προθέσεις σας. Αυτό θα προκαλέσει παθαίνει κρίση επιθετικότητα. Ως εκ τούτου, την καταπολέμηση του αλκοολισμού, χρησιμοποιώντας βότανα στο σπίτι σας καλύτερα με τη συγκατάθεση του ασθενούς. Αν ο ασθενής έχουν κατηγορηματικά αρνείται τη θεραπεία και πιστεύει ότι ο αλκοολισμός δεν είναι το πρόβλημα, είναι καλύτερα να δοκιμάσετε άλλες μεθόδους για τη θεραπεία της εξάρτησης από το αλκοόλ στο σπίτι.